Phụ nữ và Cuộc sống

Những phong tục kỳ lạ liên quan đến phái nữ

Trên thế giới, có rất nhiều phong tục kỳ lạ mà chỉ dành riêng cho phụ nữ hoặc chỉ phái nữ mới được hưởng.

Nhật Bản: Bố và con gái tắm chung

Ở Nhật, “Ngày của Bố” rất được xem trọng, vào ngày này, những cô con gái dù có chồng hay chưa chồng đều viết và đọc cho bố nghe một bức thư bảy tỏ tình yêu thương, lời cảm ơn đến người bố đã vì con một đời vất vả và tắm chung với bố. Ngày nay, phần lớn các gia đình đã biến dịp “tắm chung” này thành buổi dã ngoại tại suối nước nóng, nhà tắm công cộng để cả gia đình có thể thư giãn bên nhau.

Ở Nhật có phong tục tắm chung trong Ngày của Bố

Pakistan: Cô dâu không được cười

Vào ngày trọng đại nhất của đời mình, các cô dâu Pakistan phải giữ vẻ mặt u sầu, buồn bã. Nét mặt trông càng buồn khổ thì cô dâu càng được tôn trọng. Sở dĩ có phong tục đó vì người ta cho rằng cô dâu đi lấy chồng xa sẽ vất vả, nhớ nhà, nhớ cha mẹ.

Cô dâu Pakistan thường có vẻ mặt ủ dột trong ngày cưới của mình

Ấn Độ: Phụ nữ không đeo trang sức trên mũi không lấy được chồng

Ở Ấn Độ, người phụ nữ ra khỏi nhà mà không đeo vàng, trang sức lên mũi thì bị chê là không lịch sự và sẽ không lấy được chồng. Thậm chí cả những người ăn xin, quần áo tuy bẩn thỉu, rách nát nhưng cũng phải có một chút trang sức trên mũi.

Phụ nữ Ấn Độ với chiếc khuyên mũi quyến rũ

Iran: Mặc quần dài khi đi tắm biển

Tại quốc gia Hồi giáo này, thân thể người phụ nữ ngoài chồng ra không được cho bất kỳ ai nhìn thấy. Vì thế, ngay cả khi đi tắm biển hoặc đến bể bơi, phụ nữ Iran vẫn phải ăn mặc kín mít từ trên xuống dưới.

Hai người phụ nữ Iran trên bãi biển

Bhutan: Phụ nữ làm chủ gia đình

Ở Bhutan, những người phụ nữ thích mặc áo nhiều túi, đựng được nhiều thứ để chứng tỏ vai trò “tay hòm chìa khóa” của mình, còn các anh đàn ông thì trang phục lại chả có cái túi nào.

Phụ nữ Bhutan là người làm chủ gia đình và có toàn quyền quyết định mọi việc trong nhà

Myanmar: Cổ càng dài càng đẹp

Con gái lên 5 tuổi ở Myanmar bắt đầu được đeo một chiếc vòng đồng lên cổ. Đến năm 10 tuổi, mỗi năm các em sẽ đeo thêm một chiếc vòng, cứ vậy cho đến năm 25 tuổi.

Những cô gái Myanmar có chiếc cổ dài tới... kỳ lạ

Morocco: Phiên chợ cô dâu

Ở Morocco, cứ đến tháng 9 hàng năm lại tổ chức Phiên chợ cô dâu. Tại đây, các cô gái trang điểm xinh đẹp, còn các chàng trai thì háo hức chọn vợ. Ưng chàng trai nào thì các cô sẽ cho phép người đó cầm tay mình. Sau đó, hai người nhanh chóng làm đơn đăng ký kết hôn tại chỗ của người phụ trách phiên chợ.

Quang cảnh một đêm diễn ra phiên chợ cô dâu tại Morocco

Ả Rập: Đêm sơn móng tay

Những cô gái Ả Rập rất coi trọng bộ móng tay của mình vì nó tượng trưng cho hạnh phúc

Con gái Ả Rập cưng chiều bộ móng tay đến mức một đêm trước khi về nhà chồng, các cô dành cả đêm ấy cho việc sơn móng tay. Thuốc sơn được lấy từ một loại thực vật vùng Địa Trung Hải. Người ta cho rằng móng tay người phụ nữ đẹp sẽ đại diện cho con cái đề huề, hạnh phúc tới đầu bạc răng long

Theo Phunutoday

Đọc thêm »

Những món đặc sản Việt Nam “nghe là đọc vị ngay miền”

Tuan Le Duc 14:50 Am-thuc

Ẩm thực Việt Nam với vô vàn các món ăn đa dạng là nét thu hút du khách thập phương.

1. Thịt trâu gác bếp – Sơn La

Thịt trâu gác bếp là một món ăn quý của người Thái đen (Sơn La). Từng thớ thịt trâu nâu hồng ngon mắt, vừa dai dai của thịt, vừa có mùi hăng hắc, cay cay của khói bếp lâu ngày, cuối cùng đọng lại nơi đầu lưỡi là vị ngọt đặc biệt. Đây chắc chắn là món ăn nên thử khi có dịp khám phá núi đồi Tây Bắc.

Thịt trâu gác bếp là món đặc sản lâu đời của người dân tộc miền núi phía Bắc

2. Thịt chua Phú Thọ

Thịt chua được làm từ hai thành phần chính là thịt lợn và thính gạo rang, tuy nhiên hương vị độc đáo của thịt lại đến từ vị chua dịu nhẹ, rất thanh khi thịt được lên men một cách tự nhiên. Đây là món ăn thường ngày của người dân tộc Mường, thịt chua được ăn kèm với các loại lá như lá mơ, đinh lăng, lá sung, rau húng... và chấm với mắm cay.

Thịt chua là món ăn có mặt trong đời sống hàng ngày và cả những mâm tiệc, cỗ

3. Bún thang Hà Nội

Hà Nội nổi tiếng với nhiều món ăn ngon, nhưng món ăn thanh nhã, tinh tế nhất phải kể đến bún thang. Bún thang được làm từ các loại nguyên liệu tôm khô, thịt gà, giò lụa, trứng muối, củ cải... Đây là món được ăn quanh năm, nhưng ngon nhất là ăn vào dịp sau Tết, khi đã quá ngấy với các loại thịt cá, bánh kẹo... Bún thang ăn với mắm tôm, thêm một vài giọt tinh dầu cà cuống sẽ dậy mùi thơm khó cưỡng.

Bún thang là món ăn chứa đựng sự tinh tế trong văn hóa ẩm thực người Hà Nội

4. Bánh đậu xanh Hải Dương

Đã có mặt từ rất lâu đời, bánh đậu xanh góp vào nền ẩm thực Việt Nam một hương vị đặc biệt. bánh được làm từ đậu xanh xay nhuyễn, trộn đường và mỡ, nhưng không hề ngấy mà trái lại, thơm tho, ngọt dịu thanh tao. Bánh đậu xanh kèm với tách trà nóng chính là cách thưởng thức món bánh sang trọng. lich lãm này.

Bánh đậu xanh là món đặc sản đến từ vùng đất Hải Dương

5. Nem chua Thanh Hóa

Nem chua được làm từ thịt lợn xay nhỏ, bì lợn giòn giòn cùng với ớt và tỏi, tất cả được gói chung trong lớp lá chuối tươi xanh. Bóc lớp vỏ lá bên ngoài, chiếc nem nhỏ bằng ngón tay, màu hồng hồng hiện ra thích mắt. Nem chua ăn kèm với lá đinh lăng là một món ngon miễn chê.

Nem chua là đặc sản nổi tiếng của Thanh Hóa

6. Cơm hến Huế

Cơm hến là thứ đặc sản chỉ có ở Huế và chỉ ăn ở Huế mới thấy ngon. Cơm nguội bình thường trộn với các nguyên liệu cũng đơn giản như: hến, nước luộc hến, da lợn chiên giòn, ruốc, tương ớt, tiêu, tỏi, đậu phộng rang, muối mè... ăn kèm rau sống tạo nên món ăn rất đặc trưng, mang đậm phong cách Huế.

Món cơm hến đơn giản nhưng hương vị lại rất đậm đà

7. Mỳ Quảng

Những tô mỳ thơm ngon, tỏa mùi nước hầm xương ngọt thanh, cùng cọng mỳ trắng ngà, mềm mại với miếng bánh đa giòn tan bùi bùi luôn níu chân du khách mỗi khi ghé thăm Quảng Nam. Món mỳ nhưng không quá nhiều nước, lại kèm thêm đậu phộng rang bùi bùi, miếng trứng gà luộc vàng tươi mang đến hương vị khó quên cho thực khách.

Mỳ Quảng là món ăn "gây thương nhớ" nhiều nhất cho du khách tới Quảng Nam

8. Cơm tấm Sài Gòn

Cơm tấm là một món ăn rất phổ biến ở Sài Gòn. Bạn có thể dễ dàng bắt gặp quán cơm tám ở bất kỳ con đường nào trong thành phố. Một đĩa cơm tấm với sườn, bì, chả, trứng ốp kèm thêm dưa góp, rau thơm... đã là một bữa trưa hoàn hảo trên mảnh đất đắt đỏ này.

Đĩa cơm tấm đầy đặn sẽ cho bạn một bữa trưa ngon miệng và no căng

9. Kẹo dừa Bến Tre

Đặc sản của “xứ dừa” Bến Tre không gì khác chính là kẹo dừa, không một du khách nào đến đây quên mang một vài gói kẹo dừa “chính hãng” về làm quà cho gia đình. Kẹo dừa béo béo, ngậy ngậy, cuốn bên ngoài là lớp bánh tráng mỏng như tờ giấy, người không biết sẽ bóc lớp bánh tráng bỏ đi, nhưng cách ăn kẹo dừa ngon nhất là để lớp bánh tan trong miệng, sau đó mới thưởng thức hương vị của viên kẹo.

Kẹo dừa béo ngậy là đặc sản Bến Tre

Ẩm thực Việt Nam như một kho tàng khổng lồ với những món ăn đa dạng và cách chế biến hấp dẫn. Tuy thế, mỗi vùng đất lại có các món đặc sản mà chỉ cần gọi tên, người ta cũng biết ngay xuất xứ.

Theo Phunutoday

Đọc thêm »

Viên sáng mắt WIT: Chăm sóc hiệu quả từ bên trong

Tuan Le Duc 10:13 Suc-khoe

Thuốc hay thực phẩm chức năng bổ mắt là những loại chế phẩm dinh dưỡng cung cấp các sinh chất chống lại phản ứng oxy hóa khử của các gốc tự do làm tổn hại đến cấu trúc và môi trường quang sinh học của mắt.

Các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, rối loạn thị giác ở tuổi già … có một phần nguyên nhân từ những tổn thương kéo dài này. Các tật khúc xạ mắc phải ở trẻ em ngoài yếu tố ngoại cảnh như tia tử ngoại, viêm nhiễm, tập quán và thói quen bảo vệ mắt chưa tốt, thì yếu tố bên trong là nuôi dưỡng đầy đủ các vi chất cần thiết cho mắt cũng chưa được quan tâm đầy đủ.

Do vậy, sử dụng thực phẩm chức năng bổ mắt sẽ có tác dụng trong việc hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về mắt và bảo vệ mắt, làm chậm quá trình lão hóa mắt. Trước những nguy cơ đến từ môi trường bên ngoài, áp lực học tập và làm việc ngày càng lớn, đôi mắt cần được chăm sóc, nghỉ ngơi và có một chế độ dinh dưỡng hợp lí.

Phòng bệnh là quá trình ít tốn kém và rủi ro hơn chữa bệnh nhưng lại đòi hòi thời gian, sự kiên trì và mức độ hiểu biết nhất định. Chính vì vậy mà không phải ai cũng có khả năng duy trì một chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hiệu quả trước nhịp sống ngày càng bận rộn như hiện nay. Trong trường hơp này, các chế phẩm dinh dưỡng bổ mắt phù hợp sẽ là giải pháp hoàn hảo cho cuộc sống của bạn cũng như cho những người thân trong gia đình.

Wit ra đời cũng vì vậy.

WIT với tinh chất quý Broccophane thiên nhiên cung cấp Sulforaphane giúp gia tăng Thioredoxin, bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể, từ đó, giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các triệu chứng và bệnh lý về mắt, bảo vệ từ bên mắt ngay từ bên trong.

1, TINH CHẤT BROCCOPHANE THIÊN NHIÊN TRONG WIT LÀ GÌ

Tinh chất Broccophane thiên nhiên được tinh chiết từ một loại bông cải xanh (Broccoli) rất giàu Sulforaphane có tác dụng giúp gia tăng tổng hợp Thioredoxin - loại protein tự nhiên đặc biệt cho mắt.

Nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, tinh chất từ Broccophane thiên nhiên giúp tăng Thioredoxin - loại protein phân tử nhỏ, có khả năng giúp bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể

Nghiên cứu của ĐH Y khoa hàng đầu Hoa Kỳ - Johns Hopskin - cho kết luận: sử dụng thường xuyên Broccophane có tính an toàn, hạn chế đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm, ngăn ngừa mù lòa.

Kết quả nghiên cứu cụ thể:

Broccophane giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể
Broccophane có khả năng bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc trước tác hại của ánh sáng xanh (bước sóng 430nm)
Broccophane có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc
Broccophane làm tăng khả năng hoạt động của các tế bào võng mạc.

2, CÔNG THỨC TRONG WIT CÓ GÌ

Broccophane trong Wit được chiết xuất theo công nghệ tiên tiến, độc quyền của Mỹ, đem lại hiệu quả cao và an toàn cho người sử dụng.

BroccoPhane (contain Sulforaphane) (100% Natural Extract from Broccoli Sprout)	1000mcg
Tagetes Erecta Extract (contain Lutein, Zeaxanthin)	100mg
Novo Omega (contain DHA)	25mg
Bilberry Extract PE 5:1	100mg
Black Currant Extract PE 4:1	100mg
Beta Carotene, Vitamin C, Vitamin E, Zinc, Copper Gelatin, Magnesium Stearate	205mg

Vừa đủ 1 viên.

3, CÔNG DỤNG CỦA WIT NHƯ THẾ NÀO

WIT với tinh chất từ Broccophane thiên nhiên giúp tăng Thioredoxin, bảo vệ tế bào biểu mô sắc tố võng mạc và thủy tinh thể, có tác dụng:

Tăng cường thị lực, giảm mờ và nhòe mắt.

Giúp phòng ngừa và cải thiện hội chứng rối loạn thị giác (CVS) do sử dụng máy tính - điện thoại - màn hình tivi, các tật khúc xạ (cận thị, loạn thị, viễn thị).

Bổ sung các dưỡng chất, hoạt chất sinh học tự nhiên, hỗ trợ điều tiết mắt, cải thiện các chứng khô mắt, đau nhức mắt, chảy nước mắt sống.

Phòng ngừa đục thủy tinh thể (bệnh cườm khô) và hỗ trợ cải thiện thoái hóa hoàng điểm, tổn thương võng mạc do bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, hút thuốc lá và giảm nguy cơ mù lòa.

Nguồn: Thuốc bổ mắt

Đọc thêm »

Thuốc dùng trong điều trị sỏi tiết niệu

Tuan Le Duc 00:33 Suc-khoe

Ngoài phương pháp phẫu thuật lấy sỏi cổ điển, vài thập niên qua có nhiều phương pháp loại bỏ sỏi niệu như tán sỏi ngoài cơ thể, lấy sỏi ít xâm lấn (lấy sỏi thận qua da, lấy sỏi nội soi sau phúc mạc). Nhưng phương pháp điều trị nội khoa sỏi niệu (dùng thuốc) vẫn còn phát huy tác dụng trong các giai đoạn bệnh nào đó hoặc kết hợp với phương pháp điều trị ngoại khoa.

Thuốc dùng trong điều trị sỏi tiết niệu 1

Hình ảnh sỏi tiết niệu.

Nguyên nhân hình thành sỏi niệu có thể do một số chất (như acid uric, cystin) trong nước tiểu có nồng độ cao dẫn đến kết tinh thành sỏi; một số chất có vai trò ức chế sự kết tinh này (như magie, các citrat, pyrophosphat) bị hạ thấp làm cho quá trình kết tinh các chất trên dễ xảy ra; ngoài ra còn có sự tham gia của các yếu tố thuận lợi như: sự bất thường ở đường niệu làm cho nước tiểu lắng đọng kéo dài... Các chất kết tinh thành sỏi hay gặp là canxi oxalat (chiếm tới 70%), canxi phosphate (chiếm 5-10%), struvit (15-20%), acid uric (10%), cystin (1%).

Phương pháp điều trị nội khoa sỏi niệu thường được sử dụng hai nhóm thuốc:

Thuốc điều trị cơn đau quặn thận do sỏi

Thường dùng gồm nhóm kháng viêm không steroid (diclofenac, kerolac) hay nhóm á phiện (tramadol, meperidin). Nhóm á phiện ức chế thần kinh trung ương, làm giảm đau sớm hơn (sau khi dùng 10 phút). Nhóm kháng viêm không steroid ức chế tổng hợp chất prostaglandin, làm giảm đau tuy có chậm nhưng mạnh hơn, nhất là khi dùng đường tiêm.

Trước đây, dùng chất kháng muscaric làm giảm co thắt cơ trơn niệu quản như buscopan. Về thực hành khi dùng các chất kháng muscaric như buscopan dưới dạng riêng lẻ hay kết hợp với hai nhóm thuốc trên không thu được ích lợi gì thêm về giảm cơn đau quặn thận. Vì vậy, nay không dùng nữa.

Trước đây, người bị sỏi được khuyên uống nhiều nước hay dùng thuốc lợi tiểu với hy vọng làm thoát sỏi ra ngoài, nhưng thực tế không thu được ích lợi đó, đôi khi có thể gây giãn đài bể thận niệu quản, suy thận.

Thuốc làm tan sỏi hay tống sỏi ra ngoài

Thuốc làm tan sỏi

Trước đây dùng piperazin làm cho acid uric trong nước tiểu thải dễ dàng, không kết tinh lại thành sỏi, nhưng hiện nay ít dùng. Người bị bệnh gut có acid uric cao, kết tinh kết thành urat ở khớp, dưới da. Có nhiều thuốc làm tăng sự thải acid uric (như probecnic, benzbromazon, sulphipyrazon). Tuy nhiên chỉ dùng các thuốc này để chữa bệnh gut. Khi dùng, lượng acid uric trong nước tiểu tăng lên, phải uống nhiều nước (kèm natribicarbonat) để nồng độ acid uric hạ thấp, không gây kết tinh sỏi urat.

Hiện còn dùng một hỗn hợp các chất terpen (như pinen, camphen, cineol, fenchon, borneol, anethol) nhằm làm tan và tống suất sỏi, tăng lượng máu qua thận, tăng lượng nước tiểu, giảm viêm đường niệu.

Thuốc giúp tống sỏi ra ngoài

Sỏi có kích thước nhỏ dưới 5mm có khả năng tự thoát ra ngoài nhưng với thời gian dài (khoảng 40 ngày). Dùng thuốc sẽ giúp cho việc tống sỏi nhanh hơn.

Trong niệu quản đặc biệt là đoạn cuối có nhiều thụ thể alpha adrenegic-1 làm co thắt cơ trơn gây trở ngại cho việc thoát sỏi. Dùng thuốc chẹn canxi như nifedipin hay thuốc cản trở alpha adrenecgic-1 như tamsulosin sẽ giảm co thắt cơ trơn, giúp tống sỏi dễ dùng hơn.

Phù nề niệu quản tại vị trí sỏi cản trở sỏi thoát, dùng corticosteroid như metyl prednisolom hay delflazacort sẽ làm giảm phù nề giúp tống sỏi dễ dàng hơn.

Đã có nhiều nghiên cứu lâm sàng cho thấy, dùng các thuốc này tỷ lệ sỏi bị tống ra ngoài cao hơn có ý nghĩa so với không dùng thuốc hay dùng thuốc vờ (giả dược). Nên dùng phối hợp các thuốc này thì tỷ lệ tống sỏi ra ngoài cao hơn có ý nghĩa so với dùng mỗi thứ riêng lẻ. Thuốc có hiệu quả cả khi sỏi có đường kính lớn hơn 5mm thậm chí có trường hợp 12mm. Dùng thuốc sớm khi sỏi còn nhỏ, hiệu quả cao hơn và an toàn hơn.

Từ đó, người ta đưa ra 2 công thức dùng: hoặc kết hợp nifedipin với methyl prednisolon hay delflazacort hoặc kết hợp tamsulosin với delflazacort. Công thức sau cho thời gian tống sỏi nhanh hơn.

Một vài lưu ý khi dùng:

- Không dùng cùng lúc cả nifedipin và tamsulosin vì cả hai sẽ gây tụt huyết áp mạnh (đặc biệt ở tư thế đứng).

- Không dùng tamsulosin cùng với các thuốc chẹn thụ thể alpha adrenecgic khác (như prazosine, terazorine) vì làm tụt huyết áp mạnh (đặc biệt ở tư thế đứng).

- Không dùng nifedipin với các thuốc chẹn canxi hay các thuốc hạ huyết áp khác vì làm tăng tác dụng hạ huyết áp.

Cả hai thuốc đều phải dùng rất cẩn trọng với người suy gan thận và người cao tuổi; cần giảm liều so với người bình thường.

Thận trọng và tốt nhất tránh dùng cho người có thai và cho con bú.

DS. Vũ Trung Hải

Đọc thêm »

Giải cảm bằng thuốc nam

Tuan Le Duc 00:28 Suc-khoe

Thời tiết giao mùa thay đổi thất thường, lúc nóng lúc lạnh, khi khô khi ẩm... rất khó chịu nên dễ làm cho cơ địa người nào đó không kịp thời thích ứng, khiến ngoại tà xâm nhập bì phu vào cơ thể mà dẫn đến chứng cảm mạo.

Để có thể chủ động phòng ngừa hoặc trị liệu kịp thời, dưới đây xin giới thiệu những cách thức giải cảm đơn giản, dễ kiếm, dễ làm mà hiệu quả từ những dược liệu quen thuộc ở quanh vườn nhà.

Nấu nước xông giải cảm: Dùng lá tre tươi, lá cúc tần, lá bưởi, ngải cứu, lá chanh, lá ổi, lá duối, mỗi loại một nắm cho vào nồi đổ nước vừa đủ, đậy kín vung nấu kỹ mang ra trùm chăn xông. Ngày 1 lần, xông liền trong 2 ngày. Sau xông, mồ hôi ra cần phải dùng khăn bông khô lau sạch, thay quần áo khác.

Trà giải cảm: Bạch truật 10g, hoàng kỳ sống 10g, phòng phong 10g, các vị thuốc sao vàng, hãm trong 1.000ml nước sôi, mỗi lần uống nóng thêm vào ít gừng già. Dùng uống cả ngày.

Đánh cảm: Lấy gừng già 20g giã nát, trộn cùng 30ml rượu trắng khuấy đều, lấy gạc bọc gừng rồi chà xát lưng, ngực, dọc cột sống lưng, ngày 2 lần trong 3 ngày liền.

Cháo giải cảm: Lá tía tô tươi 30g rửa sạch thái nhỏ, gừng thái mỏng 10g, hành lá 20g rửa sạch cắt nhỏ, lòng đỏ trứng gà 2 cái, tiêu bột 3g, gạo tẻ 20g, cho gạo vào đổ vừa nước nấu nhừ thành cháo, sau cho tất cả các thứ trên vào cháo trộn đều, ăn nóng. Mỗi ngày 2 lần, cần ăn liền 3 ngày.

Phương thuốc giải cảm: Tía tô 8g, hoắc hương 12g, kinh giới 15g, cát căn 10g, bạc hà 10g, gừng già 5g, hành hương 5g, xuyên khung 10g, bạch chỉ 5g, phòng phong 10g. Cho 3 bát nước vào nồi cùng các vị thuốc sắc lấy khoảng 1 bát nước thuốc, khoảng 200 - 250ml, chia ra 2 lần uống trong ngày đối với người lớn, còn trẻ nhỏ dưới 10 tuổi cũng lượng này phải chia 5 lần uống.

BS. Hoàng Xuân Đại

Theo SKĐS

Đọc thêm »