Phụ nữ và Cuộc sống

Nhìn tướng cằm đàn ông chọn chồng giàu sang, phú quý

Cằm là vị trí nổi bật trên khuôn mặt và là một trong những đặc điểm quan trọng giúp các nhà nhân tướng đoán biết số giàu sang của mỗi người, đặc biệt là đối với đàn ông.

Chị em phụ nữ khi chọn chồng, nhớ đừng bỏ qua đặc điểm này nhé!

Tướng cằm rộng - Là người rủng rỉnh tiền tiêu

Xem tướng cằm này thấy rằng đa phần con trai mà có cằm rộng thì là người có tính cách trung thực, đặc biệt ở họ còn có tài làm lãnh đạo. Tuy đôi lúc họ có hơi cố chấp nhưng bù lại họ rất nhiệt tình trong công việc cũng như giúp đỡ người khác. Những người này có sở thích đi du lịch, theo đuổi lý tưởng và khá coi trọng đời sống vật chất.

Nam giới có tướng hai cằm - Tướng của người có nhiều đất đai, của cải

Tướng cằm này cho thấy đây là người đàn ông rất vượng về tài vận, trong tay họ nắm giữ khá nhiều đất đai và tiền của. Có thể những tài sản đó do anh được thừa kế hoặc tự tay làm lên. Đa phần những người đàn ông có tướng này học hành giỏi giang và có cách tiêu tiền rất phóng khoáng.

Cằm lồi ra phía trước rất nhiều - Hôn nhân và sự nghiệp đều bội thu

Nếu có chiếc cằm lồi hẳn ra phía trước, đồng thời phần cằm đó lại khá dài chứng tỏ chủ nhân của nó là người vô cùng thông minh, lanh lợi, có chí tiến thủ. Khả năng làm quản lý, lãnh đạo rất cao. Họ có ý chí kiên cường lại luôn biết người biết ta nên việc gây dựng sự nghiệp thành công, hưởng cuộc sống giàu sang là điều đương nhiên.

Anh chàng này có số mệnh sung sướng, thường gặp nhiều may mắn và phúc lộc trong cuộc sống. Vì vậy, cả hôn nhân và sự nghiệp của chàng trai này đều bội thu, thành công rực rỡ nên hiếm khi phải lo lắng tới túi tiền dày hay mỏng.

Ảnh minh họa

Cằm chẻ - Tướng đàn ông giàu sang

Người đàn ông có cằm chẻ thường là người thông minh, logic, đầu óc nhanh nhạy nên khá thành công trong con đường sự nghiệp.

Đàn ông có tướng cằm chẻ thường sung túc về mặt gia đình, nhà cửa êm ấm, ít gặp trắc trở, làm gì cũng thuận lợi.

Về ngoại hình, cằm chẻ giúp nam giới thêm phần thu hút, quyến rũ nhưng cũng rất nam tính, mạnh mẽ.

Đàn ông có tướng cằm chẻ thông thường sẽ gặp nhiều may mắn trong cuộc sống cũng như sự nghiệp, chính vì thế mà không ít quý ông có cằm chẻ dễ dàng thu hút được ánh nhìn của phái đẹp.

Lưu ý: Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo

Theo Khỏe và Đẹp

Đọc thêm »

Ý nghĩa thực sự của câu “Kẻ tám lạng, người nửa cân”

Tuan Le Duc 09:15 Kham-pha

Chắc chắn bạn đã nghe câu “Kẻ tám lạng, người nửa cân” vậy có bao giờ bạn thắc mắc hơn nhau những 3 lạng sao có thể bằng nhau mà để so sánh được.

Ngày nay, chúng ta đều hiểu rằng “Kẻ tám lạng, người nửa cân” có nghĩa là chỉ sự tương đương bằng nhau giữa 2 sự vật, thường mang cả nghĩa tiêu cực và tích cực.

Bạn có thể nghe thấy câu nói này khi người khác nói đến 2 đối thủ trong một cuộc thi đấu nào đó, nhan sắc của 2 cô gái hay ý tiêu cực là thủ đoạn của 2 người trong một đấu trường chiến đấu.

Thực ra vấn đề này được tính từ người xưa, việc chiếc cân của người xưa thường tính theo chuẩn mực 16 lạng là 1 cân, chính vì vậy nửa cân cũng tương đương là 8 lạng. Nên câu nói “Kẻ tám lạng, người nửa cân” là hoàn toàn bằng nhau.

Thành ra từ đời xưa đến nay người ta thường sử dụng câu đó, cũng có những người thắc mắc , tại sao 8 lạng và nửa cân, hơn nhau những 3 lạng lại có thể bằng nhau được? Đó mới là vấn đề chủ chốt.

Ý nghĩa thực sự của câu “Kẻ tám lạng, người nửa cân”

Một thắc mắc nữa là tại sao người xưa lại quy định 16 lạng là 1kg vì, người cổ đại quan sát trên bầu trời thấy các chòm sao như Bắc Đẩu thất tinh (7 ngôi sao), Nam Đẩu lục tinh (6 ngôi sao) và bên cạnh có 1 chòm 3 sao Phúc Lộc Thọ. Như vậy có 16 ngôi sao nên người xưa đã quyết định quy đổi 1kg bằng 16 lạng.

Tuy nhiên, trong ý nghĩa sâu xa của câu nói này cũng muốn răn dạy người đời nên sống ngay thẳng, đừng là việc xấu xa để đến mức người khác nói mình như thế.

Cũng như làm ăn buôn bán đúng tâm, đúng người, không nên cân điêu, cân thiếu sẽ ảnh hưởng đến phúc đức đời sau của con cái. Câu nói này cũng khiến chúng ta nghĩ đến câu chuyện Cái cân thủy ngân và quả báo cho những người làm ăn buôn bán thất đức.

Theo Khỏe và Đẹp

Đọc thêm »

Những cách thanh lọc cơ thể được chị em ưa chuộng

Tuan Le Duc 13:32 Lam-dep , Suc-khoe

Thanh lọc cơ thể là một xu hướng đang được các chị em tín nhiệm bởi đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân, duy trì vóc dáng.

Theo tạp chí Shape Magazine, thanh lọc cơ thể (detox) là loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên hoặc sử dụng dược phẩm hỗ trợ. Thanh lọc cơ thể giúp cải thiện tiêu hóa, giải độc gan, thận, ruột sau một thời gian hoạt động liên tục, qua đó giúp làn da tươi sáng, cơ thể khỏe khoắn và hỗ trợ giảm cân.

Các phương pháp thanh lọc cơ thể phổ biến:

Thanh lọc bằng massage

Massage có từ thời Hy Lạp và La Mã cổ đại. Bằng các thao tác lưu dẫn hệ bạch huyết, chất độc tích lũy ở các mô được đào thải ra khỏi cơ thể, giúp tẩy tế bào chết và ngăn ngừa tình trạng tích mỡ dưới bề mặt da. Có thể massage với muối hoặc tinh dầu thơm (chanh, bưởi) để tăng cường khả năng giải độc.

Thanh lọc bằng tắm hơi

Kỹ thuật tăng thân nhiệt để loại bỏ độc tố được sử dụng phổ biến từ thời La Mã cổ đại. Detox bằng cách tắm hơi vừa giúp tinh thần thư giãn, giảm căng thẳng, vừa làm mạch máu lưu thông, cải thiện chuyển giao độc tố từ các mô vào máu. Đây cũng là phương pháp điều trị tắc nghẽn đường hô hấp, viêm xoang.

Thanh lọc bằng tập thở và vận động

Detox bằng kỹ thuật thở nổi tiếng ở Ấn Độ và Trung Quốc, được biết đến nhiều nhất là Yoga, giúp cơ thể đạt đến trạng thái cân bằng và thải độc tố.

Tập thể dục giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng cường vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến các tế bào, đồng thời vận chuyển độc tố ra khỏi cơ thể qua tuyến mồ hôi. Các hình thức vận động phổ biến là: đi bộ, đạp xe, chạy bộ, tập gym…

Thanh lọc bằng hoa quả

Thanh lọc bằng hoa quả, rau củ được áp dụng nhiều ở các nước châu Á như Nhật bản, Trung Quốc, Việt Nam. Hoa quả tươi giúp cung cấp cho cơ thể các vitamin, khoáng chất và enzyme cần thiết, hỗ trợ tiêu hóa và ổn định mức insulin, đồng thời tăng tốc độ trao đổi chất và giải phóng độc tố.

Có 2 nhánh của phương pháp này là thanh lọc bằng nước quả (Juice fasting – sử dụng nước xay hỗn hợp nhiều loại quả) và ăn một loại quả (Mono fruit diet – ăn trực tiếp 1 loại quả).

Phương pháp nhịn ăn 48 giờ

Nhịn ăn 48 giờ là phương pháp được tín nhiệm tại Mỹ, giúp tăng độ nhạy insulin và kiểm soát lượng đường trong máu, chống viêm và ngăn chặn các gốc tự do, giảm cholesteron, hạ huyết áp, tăng cường vị giác và kéo dài tuổi thọ.

Nguyên tắc này đòi hỏi giãn cách khoảng thời gian giữa các bữa trong 2 ngày: ăn ít calo trong 8 tiếng sau đó nhịn hoàn toàn 16 tiếng, tốt nhất là bắt đầu nhịn trước 8g tối và bao gồm 8 – 10 tiếng cho giấc ngủ.

Trong quá trình nhịn ăn, nên uống nhiều nước và sử dụng thực phẩm hỗ trợ từ nước hoa quả cô đặc, các vitamin và chất xơ tự nhiên để giải độc tố và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Theo Trí Thức Trẻ

Đọc thêm »

Những thông tin bổ ích về giấc ngủ tốt cho bà bầu

Tuan Le Duc 16:48 Lam-me

Khi mang thai, những thay đổi về sinh lý và cơ thể khiến cho một số người bị mất ngủ hoặc khó ngủ đủ giấc, điều này ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Nhất là khi xương chậu và vùng bụng dưới có những thay đổi chóng mặt khiến các mẹ bầu khó thích nghi.

Sau đây là một số lưu ý giúp các mẹ bầu ngủ ngon hơn và thai nhi phát triển tốt:

1) Tìm vị trí mà mình cảm thấy thoải mái nhất: Không nhất thiết cứ ngủ là phải ngủ trên giường, bạn có thể ngủ ở những nơi mà bạn cảm thấy thoải mái nhất và dễ đi vào giấc ngủ nhất. Điều này sẽ khiến bạn dễ ngủ và ngủ say hơn.

Tuy nhiên nơi bạn ngủ phải đảm bảo các yếu tố ấm áp, tránh gió, và tránh những nơi có nguy cơ bị ngã hoặc té như ghế sofa, võng ..v…v..

Tư thế ngủ an toàn cho mẹ bầu trong thai kì đầu (3).jpg

2) Tư thế nằm tốt cho bà bầu: theo các chuyên gia, tư thế nằm tốt cho bà bầu là tư thế nằm nghiêng, tốt nhất là bên trái, tuy nhiên khi nằm một tư thế quá lâu sẽ gây dồn ứ máu, các bà bầu nên thay đổi tư thế nằm tránh mỏi hoặc tê rần chân tay. Để tốt hơn, khi nằm nghiêng nên chèn thêm 1 cái gối mềm giữa 2 đầu gối và một cái gối nhỏ chèn dưới bụng tránh bụng bị xệ quá mức. Và thay đổi tư thế khi cảm thấy mỏi hoặc khó chịu

3) Thư giãn để có được giấc ngủ ngon: Ít người để ý rằng đa số các rối loạn giấc ngủ là do stress gây ra, nhất là đối với các bà bầu đang phải thích nghi với các thay đổi hàng ngày, dành 10 phút để thiền hoặc đơn giản là tĩnh tâm và hít thở sâu trước khi ngủ 30 phút là một cách hay để có giấc ngủ ngon.

tư-thế-ngủ-cho-bà-bầu-trong-các-giai-đoạn-của-thai-kỳ-một-số-bí-quyết-giúp-bà-bầu-n-.jpg

4) Tránh suy nghĩ khi đang nằm chuẩn bị ngủ: Nhiều mẹ bầu hay suy nghĩ vẩn vơ trước khi ngủ khiến một số khu vực thần kinh bị kích thích gây tỉnh táo và khó ngủ. Một số người hay nghĩ về những thứ tốt cho bà bầu như thuốc gì tốt cho bà bầu, ăn gì tốt cho bà bầu, sinh tố tốt cho bà bầu….v..v.. càng suy nghĩ càng khó ngủ nên tốt nhất hãy để những chuyện đó vào sáng mai. Nếu không bạn sẽ chẳng thể nào ngủ được.

5) Gợi ý một số nơi thoải mái cho các mẹ bầu: Ghế dựa nửa nằm nửa ngồi là một gợi ý không tồi cho giấc ngủ ngắn khoảng 15 phút cho các mẹ bầu. Võng cũng là một nơi khá thoải mái cho những giấc ngủ trưa tuy nhiên phải đảm bảo dây và võng thật chắc chắn và được kiểm tra thường xuyên.
Nệm mỏng phủ một lớp ga mỏng mát tự nhiên là hợp lý cho những giấc ngủ vào buổi tối, tránh nằm những nơi quá cứng và lạnh lưng như phản, nền đất…v…v

Chúc các mẹ bầu có giấc ngủ ngon và một thai kỳ khỏe mạnh

Đọc thêm »

Một số lưu ý sức khỏe phụ nữ khi mang thai

Tuan Le Duc 16:45 Lam-me

Khi mang thai sức khỏe của người phụ nữ là điều cần phải ưu tiên hàng đầu vì ngoài thai phụ còn có một sinh linh bé nhỏ chuẩn bị chào đời. Vì vậy sức khỏe của mẹ luôn phải ưu tiên hàng đầu trong những vấn đề phát sinh khi mang thai với vô vàn câu hỏi cũng như thắc mắc của những người sắp làm cha mẹ.

Dưới đây là những thắc mắc thường gặp của các mẹ bầu:

1) Làm thế nào để nâng cao sức khỏe khi mang thai?

Có rất nhiều cách để nâng cao sức khỏe nhưng tối ưu nhất vẫn là vận động đúng cách và dinh dưỡng hợp lý.

Vận động khiến máu huyết lưu thông, giúp lưu chuyển oxy và chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể, đồng thời thai nhi cũng được hưởng lợi từ việc mẹ hoạt động. Tuy nhiên lưu ý nên vận động nhẹ nhàng, không vận động mạnh hoặc đột ngột tránh làm ảnh hưởng tới thai nhi. Nên đi bộ nhẹ nhàng, quãng đường ngắn, chia ra làm nhiều lần.

Về dinh dưỡng nên chú ý ăn uống một cách khoa học theo sự phát triển của thai nhi như ăn đủ chất sắt và axitfolic trong ba tháng đầu mang thai, ba tháng giữa chú ý bổ sung đủ canxi, ba tháng cuối nên tăng cường về đạm.

2) Vậy ăn những món ăn nào để bổ sung sắt, axitfolic, canxi và đạm ?

Sắt chứa nhiều trong gan heo, tuy nhiên không nên ăn quá thường xuyên gan heo vì trong gan heo có tích tụ chất độc, chỉ nên ăn 1 tuần 1 lần. Axitfolic chứa nhiều trong rau xanh đậm, đậu phộng, gan lợn, các loại quả cam, quýt, chanh..v…v

Canxi có nhiều trong sữa, trứng, tôm, cua, ghẹ, các loại hải sản và nhuyễn thể.

Đạm có nhiều trong các loại thịt, cá, trứng, sữa, các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật.

3) Khi có thắc mắc cần giải đáp thì nên tìm thông tin ở đâu:

Trong ma trận thông tin hiện nay, tìm được một thông tin chính xác đôi khi là một việc khá khó với nhiều người. Bạn nên tham khảo thông tin từ bác sĩ, các trung tâm chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ mang thai, hoặc trung tâm tư vấn uy tín. Tránh nghe theo những thông tin đồn thổi từ dân gian mà không có căn cứ khoa học.

4) Làm thế nào để dễ sinh hơn:

Thư giãn là cách tốt giúp cho việc sinh nở được dễ dàng, hãy tập các bài tập thở để giúp thả lỏng cơ thể và đầu óc hoàn toàn thư giãn. Thở đúng cách trước khi sinh để không phải bỡ ngỡ khi cơn đau chuyển dạ ập tới. Đừng quá căng thẳng để khiến bản thân cảm thấy áp lực. Bà bầu nên thay đổi thường xuyên các tư thế đứng ngồi. Việc di chuyển và thay đổi như vậy không chỉ giúp các bà mẹ đỡ đau mà còn sinh nở được dễ dàng hơn.

Bổ sung nước đầy đủ, nên nhớ việc vượt cạn rất tổn hao sức lực và vô cùng nặng nhọc, đừng ngần ngại nhờ người lấy giúp nước khi thấy khát. Thường xuyên cung cấp nước để bù lại lượng mồ hôi đã tiết ra trong khi chuyển dạ. Đừng đến bệnh viện quá sớm. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về khoảng thời gian đến viện. Việc đến quá sớm không giải quyết được việc gì, thậm chí còn khiến bạn mệt mỏi và yếu sức hơn vì sự đông đúc, ồn ào và chật chội. Hãy nói chuyện trước với bác sĩ trước khi quyết định bất cứ việc gì.

Hãy đi bộ nhiều . Nghe có vẻ đơn giản nhưng lại có tác dụng rất tốt trước và trong quá trình sinh nở. Đi bộ sẽ giúp bạn thư giãn, bình tĩnh và làm giảm thời gian sinh nở. Vì thế hãy nên đi dạo thường xuyên trong thai kỳ nhé.

Theo Phụ nữ và Cuộc sống

Đọc thêm »